郑州口臭专科医院

哪些食物容易引起口臭

来源:河南省医药科学研究院附属医院

  口腔有异味在生活中很常见,或许大家认为这并不是什么疾病,因为口臭在出现之后对于身体没有什么影响,而事实是否真的是如此呢?很多时候,我们遭遇到了这种问题,总会给我们招致各种负面困扰,很多时候,此问题的存在也非常的尴尬,有的人甚至因为这样的问题而不敢近距离跟别人说话,所以这样的问题也非常的麻烦,我们还是得要多加认识和规避这方面的问题,其中对于此问题的饮食,我们更是得要积极的规避,具体的,以下就是河南医药科学研究院附属胃肠医院医师所带来的介绍:
 
  哪些食物容易引起口臭
 
  1、牛奶:如果牛奶残留在嘴里,口腔的温度和其他食物残渣很容易使其散发出难闻的气味,因此,喝完奶后记得漱口。
 
  2、酒:酒精会导致人体脱水,所以醉汉身上都会有种难闻的味道.此时多喝些水就能有所缓解。
 
  3、调料:做菜时喜欢放咖喱、孜然等调料,会让人体散发出刺激性的气味.这种气味无法被有效消除掉,但经常刷牙、淋浴或使用止汗剂,有助于减少这种异味。
 
  4、肉食:临床营养学研究显示,吃肉多会使身体产生异味的可能性增加.叶绿素可以作为人体的除臭剂,多吃绿色蔬菜有助于缓解体臭。
 
  5、大蒜和洋葱:吃完大蒜的48小时内,人体都会散发出难闻的气味.吃大蒜和洋葱前,把它们放在水里煮熟,或是喝加了薄荷、生姜和柑橘的水,就能减轻口臭。
 
  总之,以上这些就是河南医药科学研究院附属医院胃肠科医师针对口臭这一方面的知识介绍了,为了自己的健康着想,为了自己的外在形象着想,大家肯定少不了要对此多加留意,尽量做到运用好各个层面来摆脱这方面的问题,少一些不必要的麻烦困扰!